Gesundheit

Nicht genug Schlaf, das ist natürlich einfach und naheliegend. Und leider weit verbreitet. Auf Dauer sind wir für zu wenig Schlaf nicht gemacht. Regelmäßig ins Bett, regelmäßig genug Schlaf bekommen, ist der dringende Vorschlag. Doch was, wenn das nicht immer drin und möglich und zu haben ist? Da Vinci soll mit vier Stunden Schlaf pro … Read more